夏天发低烧如何退烧

夏天发低烧如何退烧，措施主要包括服用退烧药、物理降温和保持充足的休息。

1、服用退烧药：对于发烧，可以选择服用非处方的退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬，服用药物时必须严格按照说明书上的剂量和频率来用药。需要注意的是，服药只是暂时性的降低体温，并不能根治病因，所以如果发烧持续不退或者体温持续升高，应尽快就医。

2、物理降温：物理降温主要是通过改变环境温度或者直接对身体进行降温。例如，打开空调或者电风扇，保持室内温度适宜；使用湿毛巾冷敷前额、颈部和腋下，或者洗个温水澡来帮助身体散热。

3、保持充足的休息：充足的休息和睡眠有助于身体恢复，同时，要保证充足的水分，防止脱水。

以上三种方法可以同时进行，以期更快地降低体温。若发烧持续或伴有其他严重症状，如头痛、嗜睡、呼吸困难等，应立即就医。