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肋间呼吸和腹式呼吸有什么区别

问题描述:请问肋间呼吸和腹式呼吸有什么区别?
发布于2022-02-19・浏览2081次

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肋间呼吸和腹式呼吸的主要区别在于参与呼吸的肌肉群和呼吸运动的特征。肋间呼吸主要通过肋间肌和胸大肌的活动使胸腔体积变化来进行呼吸,呼吸时胸部明显扩张和收缩;腹式呼吸则主要依赖膈肌的活动来改变胸腔体积进行呼吸,呼吸时腹部明显起落。

肋间呼吸,主要是通过肋间肌和胸大肌的收缩和松弛来驱动胸腔的扩张和收缩,实现呼吸。这种呼吸方式,主要表现为胸部的扩张和收缩。吸气时,胸腔体积增大,空气进入肺部;呼气时,胸腔体积减小,空气从肺部排出。

腹式呼吸,主要是通过膈肌的活动来改变胸腔体积进行呼吸。吸气时,膈肌下降,胸腔体积增大,空气进入肺部;呼气时,膈肌上抬,胸腔体积减小,空气从肺部排出。腹式呼吸的主要表现是腹部的起落,吸气时腹部上抬,呼气时腹部下陷。

总的来说,两者的区别主要在于呼吸运动的特点和主要依赖的肌肉群,肋间呼吸主要看到的是胸部的起伏,而腹式呼吸主要看到的是腹部的起伏。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。