百香果能直接吃吗

百香果不能直接吃，需去除外皮，可食用部分为果实内的黄色果汁和黑色种子。

百香果因含有宜人的水果香味而得名，其营养价值丰富，含有碳水化合物、糖、膳食纤维、多种维生素以及矿物质，适量食用百香果能够补充机体所需的能量。

百香果不能直接吃，需去除外皮，可食用部分为果实内的黄色果汁和黑色种子。需注意，由于百香果味酸，如果过多食用，会增加胃中的胃酸，有可能会引起反酸等肠胃不适现象。

百香果可以和其他食物一起搭配食用，做到营养均衡。