宝宝侧睡采用正确姿势时一次应睡眠多久

宝宝侧睡采用正确姿势时，没有具体的睡眠时间推荐。一般来说，建议家长定期帮助宝宝改变睡姿，以避免长期保持同一姿势对身体造成不适。

宝宝的睡眠姿势通常会影响其睡眠质量和舒适度。侧睡是一种比较常见的睡姿，可以在一定程度上减少宝宝发生溢奶或吐奶时误吸的风险，但长期侧睡容易对宝宝身体造成压迫。

因此，建议家长在宝宝睡觉时定期帮助其改变睡姿，可以采用仰卧、侧卧、俯卧等不同姿势交替进行。

需要注意的是，如果宝宝在采用侧睡姿势时出现不适，如呼吸困难、易醒等，应及时调整睡姿或就医诊治。