苹果煮水喝后还需要食用苹果吗

苹果煮水喝后是否还需要食用苹果取决于个人的喜好和需求，如果想摄取苹果的营养成分，建议直接食用苹果。

苹果煮水后，其中的营养成分如维生素C和部分B族维生素可能会流失，但仍保留了大部分的营养成分，如膳食纤维、果胶、钾、钙、铁等矿物质和多酚类化合物等。如果喝了苹果水后仍有胃口，可以继续食用苹果，以摄取更多的营养成分。

另外，苹果水的口感相对较淡，苹果的口感则更加鲜美和丰富，食用苹果还可以获得咀嚼的乐趣和口感上的满足。

总之，喝了苹果水后是否还需要食用苹果取决于个人的喜好和需求。如果想摄取更多的营养成分，建议直接食用苹果，或者将苹果和苹果水一起食用。