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食用螃蟹后可以同时食用橘子吗

问题描述:请问食用螃蟹后可以同时食用橘子吗?
发布于2022-08-29・浏览1696次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,适量食用螃蟹和橘子不会产生不良反应。但是,如果食用过量的螃蟹,可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。

螃蟹富含蛋白质、胆固醇、维生素和矿物质等营养成分,橘子则富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分,两者的营养成分并不冲突。

但是,如果一次性食用大量螃蟹,可能会增加胃肠负担,导致消化不良、腹泻等不适症状。另外,橘子中含有较多的酸性物质,如柠檬酸、苹果酸等,如果大量食用可能会刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,引起胃肠道不适。

因此,建议在食用螃蟹和橘子时,注意适量食用,避免过量。尤其是对于胃肠道功能较弱的人群,更应该适量食用,以免引起不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。