鱼油能补充身体所需营养吗

深海鱼油是指从深海鱼类体内提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。

EPA能畅通血管，有助于保持血液畅通流动，预防血栓产生，防止心血管阻塞。

DHA能健脑益智，是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础，可以促进、协调神经回路的传导作用，以维持脑部细胞的正常运作。

但需注意，鱼油不能替代药物治疗，且对于海鲜过敏者，应避免服用鱼油补充剂。同时，选择鱼油补充剂时，应选择正规产品，以免因重金属超标对身体造成危害。

因此，鱼油可以补充身体所需营养，但不能替代药物治疗。