钙镁咀嚼片需搭配维生素D吗

钙镁咀嚼片是否搭配维生素D，应根据产品成分表及缺乏情况进行选择。

钙和维生素D是骨健康的重要营养素。钙可以强健骨骼和牙齿，有助于降低骨质疏松的风险。维生素D有助于钙的吸收和利用，对骨骼健康也有重要作用。

如果钙镁咀嚼片中已经添加了足够的维生素D，那么就不需要额外补充维生素D了。可以查看产品说明书，了解其中维生素D的含量。然而，如果钙镁咀嚼片中没有添加维生素D，或者个人缺乏维生素D，那么可以考虑搭配维生素D一起服用，以提高钙的吸收和利用。

此外，日常还可以通过适当晒太阳的方式促进体内维生素D的合成，但需避免在阳光强烈时段暴晒，以免晒伤。

药物需在医生指导下使用，避免自行应用。用药期间如出现不适症状，建议及时就医诊治。