2岁宝宝每餐应该摄取多少肉类

2岁宝宝每餐应该摄取多少肉类并没有一个确定的标准，因为每个宝宝的身体状况和营养需求都不同。一般来说，2岁宝宝每天的肉类摄入量应该在25-50克之间，可以根据宝宝的体重和年龄适当调整。

肉类富含蛋白质、铁、锌、维生素B12等营养素，对宝宝的生长发育至关重要。但是，过量摄入肉类可能会导致宝宝消化不良、肥胖等问题。

建议家长给宝宝提供多样化的食物，包括蔬菜、水果、谷物、肉类、鱼类、豆类等，以保证宝宝的营养均衡。同时，家长应该控制宝宝的肉类摄入量，避免宝宝过量摄入肉类。