五岁以上宝宝应该服用维生素D还是维生素AD

五岁以上宝宝通常不需要额外补充维生素D或维生素AD。

维生素D主要用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病。正常均衡饮食以及适当的户外运动，可以提供人体所需的维生素D，因此，五岁以上宝宝如果不存在维生素D缺乏，一般不需要额外补充。

维生素AD滴剂中既含有维生素A，又含有维生素D。五岁以上宝宝如果不存在维生素A和维生素D缺乏，一般不需要额外补充。

如果宝宝存在维生素D缺乏或不足的情况，建议在医生的指导下给予维生素D制剂进行补充。如果宝宝存在维生素A缺乏或不足的情况，可以给予维生素A制剂进行补充。

此外，家长应注意，不要盲目给宝宝补充维生素D或维生素AD，以免引起维生素D中毒或维生素A过量。