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一岁多孩子多吃鸡蛋有哪些好处

问题描述:请问一岁多孩子多吃鸡蛋有哪些好处?
发布于2022-05-05・浏览1906次

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一岁多的孩子可以吃鸡蛋,但多吃鸡蛋并没有额外的好处,反而可能会有一些不利影响。

鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。对于一岁多的孩子来说,鸡蛋是很好的营养来源,有助于孩子身体的发育和健康。

然而,如果孩子吃太多的鸡蛋,可能会导致消化不良、便秘等问题。此外,过多的鸡蛋摄入可能会影响其他食物的摄入,导致孩子的饮食不均衡。因此,建议家长适量给孩子吃鸡蛋,每天1-2个即可。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。