崴脚后小腿出现淤青怎么办

崴脚后小腿出现淤青，常与软组织损伤、韧带撕裂等原因引起的出血、水肿有关。可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。

1、物理治疗：在崴脚后72小时内，可对淤青部位进行冰敷，减少出血，避免肿胀加重。72小时后，可改为热敷或红外线照射等物理治疗方法，促进血液循环，帮助淤血吸收。

2、药物治疗：疼痛严重时可遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。还可以使用三七片、云南白药等药物，帮助缓解症状。

3、手术治疗：如果淤青持续加重，伴有剧烈疼痛、活动受限，可能出现了韧带撕裂、骨折等情况，需要进行手术治疗。

崴脚后小腿出现淤青，建议及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行规范治疗。期间注意休息，避免过度活动，以免加重症状。