激素药物导致脸部肥胖应该怎么办
问题描述:请问激素药物导致脸部肥胖应该怎么办?
发布于2022-05-17・浏览1950次
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激素药物导致脸部肥胖,主要与激素引起的水钠潴留和脂肪重新分布有关,一般可通过调整用药、控制饮食、适当运动等方式改善。
1、调整用药:遵医嘱调整激素药物的用量或更换药物。一般在停药后,脸部肥胖的情况会逐渐改善。
2、控制饮食:保持饮食均衡,限制高糖、高脂、高盐食物的摄入,多吃蔬菜、水果、全谷类、鱼类、禽类等健康食品,同时保证足够的水分摄入。
3、适当运动:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进新陈代谢,加速脂肪分解。
另外,保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜等,也有助于改善脸部肥胖的情况。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。