大麦和枸杞能共同泡水服用吗

大麦和枸杞可以共同泡水服用，但不适合长期大量服用。

大麦是一种常见的谷物，含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。枸杞则是一种中药材，含有多种营养物质和活性成分，如多糖、胡萝卜素、维生素C、锌、铁等。

将大麦和枸杞一起泡水服用，可以起到一定的营养互补作用。但是，需要注意的是，大麦和枸杞都含有一些纤维素，过量摄入可能会引起胃肠道不适。

因此，建议适量饮用大麦枸杞水，并且在饮用前咨询医生或营养师的建议，以确保个人的健康状况适合饮用。