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游泳后小腿肚出现酸胀症状是什么原因

问题描述:请问游泳后小腿肚出现酸胀症状是什么原因?
发布于2022-04-27・浏览1954次

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游泳后小腿肚出现酸胀症状可能与运动量过大、肌肉疲劳、肌肉拉伤等原因有关。

1、运动量过大:长时间或剧烈游泳会导致小腿肌肉疲劳和乳酸堆积,引起小腿肚酸胀症状。

2、肌肉疲劳:游泳时需要不断重复腿部动作,肌肉容易疲劳,导致小腿肚出现酸胀症状。

3、肌肉拉伤:游泳时如果用力不当或姿势不正确,可能会导致肌肉拉伤,引起小腿肚酸胀、疼痛。

4、腰椎间盘突出:如果本身患有腰椎间盘突出,游泳过程中可能会加重髓核突出,压迫神经根,引起小腿肚酸胀、疼痛。

如果游泳后小腿肚酸胀症状持续不缓解,建议及时就医,明确原因,遵医嘱治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。