膝盖骨挫伤后每天应控制多少步行步数

膝盖骨挫伤后每天应控制的步行步数取决于损伤的严重程度和恢复情况。一般来说，在骨挫伤的急性期，应尽量减少步行，以减少对膝盖的压力和刺激。在恢复期，可以逐渐增加步行的步数，但要避免过度活动，以免加重损伤。

对于膝盖骨挫伤的患者，建议遵循医生的建议，根据个人情况制定个性化的康复计划，包括每天的步行步数。在康复过程中，应该循序渐进，逐渐增加步行的时间和距离，不要急于求成，避免对膝盖造成再次伤害。同时，还应该注意保持适当的休息和营养，以帮助身体恢复。