发际线后退可以通过调整休息恢复吗

发际线后退通常是由于遗传、激素水平变化、营养不良、压力过大等因素引起的，通过调整休息可能会有一定的改善作用，但并不能完全恢复。

发际线后退主要是由于毛囊内的生发细胞减少或停止工作，导致头发生长缓慢或停止生长，使发际线逐渐向后移动。

调整休息可以改善身体的整体健康状况，促进头发生长，但对于已经发生的发际线后退，可能效果有限。建议采取其他措施来改善发际线后退的情况，如保持头皮清洁、避免过度梳理、饮食均衡、减轻压力等。

如果发际线后退情况严重，建议咨询皮肤科医生，了解更多的治疗选择。