毛芋和鸡蛋可以一起食用吗
问题描述:请问毛芋和鸡蛋可以一起食用吗?
发布于2022-05-16・浏览1949次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
毛芋和鸡蛋可以一起食用,但需要注意食用量,避免引起消化不良等不适症状。
毛芋又称芋艿,其主要成分是淀粉,还含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。鸡蛋则富含蛋白质、脂类、维生素和矿物质等营养成分。毛芋和鸡蛋的营养成分并不冲突,可以一起食用。
但是,毛芋和鸡蛋食用过多可能会导致腹胀、腹痛、消化不良等不适症状。因此,建议适量食用,尤其是对于胃肠道功能较弱的人群,需要控制毛芋和鸡蛋的摄入量。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
相关问答
-
毛芋与鸡蛋可以同时食用吗毛芋和鸡蛋是可以同时食用的,但需注意适量食用。毛芋又称芋艿,口感软糯,富含碳水化合物、维生素C、蛋白质、钙、磷、铁、钾等营养成分。鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源,还可提供多种维生素和矿物质。毛芋和鸡蛋的
-
香芋与鸡蛋可以共同食用吗香芋与鸡蛋可以共同食用,但需注意适量食用。香芋又称参薯,为薯蓣科薯蓣属的植物,其块茎可食用。每100克香芋中含有能量79千卡、碳水化合物18.1克、蛋白质2.2克、脂肪0.2克、维生素C6毫克、钙29毫克、磷48毫克、钾
-
白芋与鸡蛋能一同食用吗白芋与鸡蛋可以一起食用,但需确保对两者都不过敏。白芋,又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。鸡蛋则是优质蛋白质的来源,可提供多种