食用葵瓜子会导致增加排气是真的吗

葵瓜子中含有较多的脂肪、蛋白质等成分，在消化过程中会产生一些气体，从而导致排气增加。此外，葵瓜子还含有一些膳食纤维，也有助于促进肠道蠕动，进一步增加排气。

因此，食用葵瓜子可能会导致排气增加，特别是在过量食用的情况下。但是，适量食用葵瓜子对健康有很多好处，例如可以提供能量、营养素和纤维，有助于维持肠道健康。

如果在食用葵瓜子后出现了不适症状，如腹胀、腹痛、腹泻等，建议减少或停止食用，并及时就医。