肠胃不适的人适合久坐吗

肠胃不适的人不适合久坐。久坐可能会加重肠胃不适，导致消化不良、便秘等问题。

久坐会影响胃肠道的正常蠕动，导致食物在胃肠道内的消化和吸收减缓，从而引起消化不良、便秘等问题。对于肠胃不适的人来说，久坐还可能加重腹胀、腹痛、恶心等不适症状。

因此，建议肠胃不适的人避免长时间坐着，应该适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以促进肠道蠕动，缓解肠胃不适的症状。