脚底踩硬物后疼痛怎么办

脚底踩硬物后疼痛，可能是软组织损伤引起，也可能是发生骨折，需要根据损伤程度选择不同的处理方法。

1、软组织损伤：如果仅为软组织损伤，通常在急性期进行冰敷，缓解疼痛和消肿。72小时后可进行热敷，促进血液循环，帮助恢复。必要时可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

2、骨折：如果发生骨折，需要及时就医。医生会通过影像学检查确定骨折的类型和严重程度，然后选择手法复位、石膏固定或手术治疗。

在恢复期，尽量避免长时间站立或行走，避免加重损伤。同时，抬高患肢，促进血液回流，帮助消肿。

如果脚底踩硬物后疼痛剧烈，建议及时就医，由医生进行诊断和治疗。