如何处理中度肩袖撕裂已经近两年

如果中度肩袖撕裂已经近两年，可能需要进行手术治疗。肩袖撕裂是一种常见的肩部损伤，通常会导致肩部疼痛、活动受限等症状。如果撕裂程度较轻，可能可以通过保守治疗来缓解症状，但如果撕裂程度较重，或者保守治疗无效，则需要进行手术治疗。

1、手术治疗：对于中度肩袖撕裂，手术治疗是一种常见的治疗方法。手术可以修复肩袖撕裂，恢复肩关节的正常功能。手术通常采用关节镜微创技术，具有创伤小、恢复快等优点。

2、康复训练：术后需要进行康复训练，以帮助恢复肩关节的功能。康复训练包括肩关节的活动度训练、力量训练和稳定性训练等。需要在医生的指导下进行康复训练，避免过度活动导致再次损伤。

总之，如果中度肩袖撕裂已经近两年，建议及时就医，评估病情，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。