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枕头过高会导致颈部疼痛吗

问题描述:请问枕头过高会导致颈部疼痛吗?
发布于2022-02-16・浏览2122次

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是的,枕头过高会导致颈部疼痛。

枕头是用来支撑头部和颈部的,如果枕头过高,会使颈椎处于过度伸展或弯曲的状态,导致颈椎周围的肌肉、韧带和椎间盘受到压力,从而引起颈部疼痛、僵硬和活动受限等症状。

因此,选择合适的枕头非常重要。建议选择高度适中、软硬适中、能够贴合颈椎生理曲度的枕头,以保持颈椎的生理弯曲,减轻颈椎的压力,缓解颈部疼痛。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。