坐立一小时后出现脚疼是什么原因

坐立一小时后出现脚疼，可能与下肢静脉血液回流不畅、足踝部软组织损伤、腰椎疾病等有关。

1、下肢静脉血液回流不畅：长时间坐立后，由于下肢静脉回流减少、减慢，可导致下肢静脉血液淤滞，引起脚部肿胀、疼痛。

2、足踝部软组织损伤：如果既往足踝部有韧带、肌肉等软组织损伤，在长时间坐立后，由于局部受到持续压力，可加重局部肿胀、疼痛。

3、腰椎疾病：如果患有腰椎间盘突出症等腰椎疾病，长时间坐立后，可加重神经受压，引起下肢放射性疼痛、麻木、无力等症状，可包括脚部。

引起坐立后脚疼的原因还有很多，如鞋子不合适、下肢静脉曲张、足踝部关节炎等。

如果持续出现脚疼的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。