三个月的宝宝可以补充维生素D3吗

三个月的宝宝可以补充维生素D3。

维生素D3是一种脂溶性维生素，主要功能是促进钙的吸收和利用，对骨骼的发育和健康至关重要。三个月的宝宝正处于快速生长期，对钙的需求量较大，因此需要补充维生素D3来促进钙的吸收和利用。

中国营养学会建议，宝宝出生后数日就应该开始补充维生素D，每天摄入400～800国际单位（IU），一直持续到儿童和青少年阶段。

需要注意的是，维生素D3过量摄入可能会导致中毒，因此在补充时应遵循医生或营养师的建议，避免过量。