11个月大的宝宝每天应该摄入多少辅食
问题描述:请问11个月大的宝宝每天应该摄入多少辅食?
发布于2022-04-12・浏览1954次
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11个月大的宝宝每天应该摄入的辅食量因人而异,通常建议如下:
-保证奶量:11个月大的宝宝仍应以母乳或配方奶为主,每天应保证600-800ml的奶量。
-添加2-3次辅食:每次添加的辅食量可以根据宝宝的食欲和食量而定,可以从小半碗开始逐渐增加,让宝宝能够适应新的食物口味和口感。
-添加多样化的辅食:11个月大的宝宝可以添加各种不同种类的辅食,如蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类等,以保证宝宝获得充足的营养。
需要注意的是,每个宝宝的情况都不同,应该根据宝宝的个体差异来制定辅食计划,同时密切关注宝宝的消化情况,如有异常应及时调整。建议在添加辅食前咨询儿科医生或营养师的建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。