绿豆、山楂和冰糖能一起煮吗
问题描述:请问绿豆、山楂和冰糖能一起煮吗?
发布于2022-05-13・浏览1924次
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绿豆、山楂和冰糖可以一起煮,这样煮出的汤既美味又有一定的药膳效果。中医认为,绿豆具有清热解暑、利尿的作用;山楂有消食健胃,行气散瘀的作用;冰糖具有润肺止咳的作用。这种搭配既能滋润口感,又能起到一定的保健效果。
1、首先将绿豆、山楂分别用清水浸泡一段时间,然后清洗干净。
2、将绿豆放入锅中,加适量的水,用中火煮沸。
3、当绿豆煮至熟烂时,加入洗净的山楂,继续煮数分钟左右。
4、最后加入适量的冰糖,搅拌至冰糖溶化即可关火,晾凉后也可以放入冰箱冷藏,口感更佳。
这道药膳汤适合夏季饮用,对于消暑解渴、消食化积有一定的帮助。但需要注意的是,有糖尿病、胃炎等疾病的患者,应在医生建议下酌情食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。