患有高血压去玉龙雪山旅游安全吗

患有高血压去玉龙雪山旅游并不绝对安全，可能存在一定风险。玉龙雪山海拔较高，高海拔地区氧气稀薄，气压降低，对高血压患者可能带来一定的不适。高血压患者在高海拔地区可能面临以下风险：

1、高原反应：包括头痛、恶心、呼吸急促、心慌等症状，轻者休息后可缓解，重者可能导致高原脑水肿或高原肺水肿，需要及时就医。

2、血压波动：高海拔地区氧气稀薄可能使高血压患者的血压波动，导致心脑血管并发症的发生，如心绞痛、心肌梗死、脑出血等。

3、加重心脏负担：高海拔地区氧气稀薄，使心脏需要加大负担以维持身体机能正常运作，可能加重高血压患者的心脏负担，对心血管健康造成影响。

4、患有高血压的人在去玉龙雪山旅游前，建议咨询医生，根据个人病情和体质判断是否适合高海拔地区旅游。如决定前往，要确保携带足够的降压药物，并遵循以下注意事项：

1）缓慢上升：在高海拔地区旅游时，要缓慢上升，逐步适应高海拔环境，避免过快上升导致身体不适。

2）保持充足休息：保持充足休息，避免过度疲劳。

3）保持饮食清淡：高血压患者在旅游过程中要保持饮食清淡，避免吃高盐、高脂食物。

4）遵医嘱：按照医生的建议，定期监测血压，如出现异常或不适，要及时就医。