宝宝补铁的推荐辅食是什么

宝宝补铁的推荐辅食包括红肉、鱼类、蛋黄、豆类及绿叶蔬菜等。

1、红肉：红肉中的铁质含量较高，且易于吸收。它们是宝宝补铁的优质来源。

2、鱼类：鱼类也富含铁质。但需注意去骨，并且要确保煮熟，以防食物中毒和过敏。

3、蛋黄：蛋黄中含有丰富的铁质，可以将煮熟的鸡蛋黄捣碎，适量地添加到宝宝的辅食中。

4、豆类：豆类中的铁质含量也较高。可以将豆类磨成粉，加入宝宝的米糊或糊状辅食中。

5、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜也含有较多的铁质。可以将蔬菜煮熟后，榨汁或捣碎，适量地添加到宝宝的辅食中。

建议在开始添加辅食后，密切关注宝宝的反应，如有不适，应及时就医。