长期锻炼会导致骨骼变粗吗

长期锻炼有可能会导致骨骼变粗，但这并不是绝对的。

适度的锻炼可以增强骨骼和肌肉的强度和密度，减少骨质疏松和骨折的风险。一些研究表明，长期进行力量训练可以增加骨密度，这可能会导致骨骼变粗。然而，这种情况并不是所有人都能出现，而且需要长期、有规律的训练才能实现。

此外，如果锻炼过度或不合理，可能会导致肌肉疲劳、酸痛、骨折等问题。因此，在进行锻炼时，应该根据个人的身体状况和健康状况，合理制定锻炼计划，避免过度锻炼和不正确的锻炼方式，以免对身体造成不必要的损伤。