晚上躺下睡觉时背部两侧疼痛是什么原因

晚上躺下睡觉时背部两侧疼痛可能与床垫不合适、背部肌肉劳损、腰背肌筋膜炎、强直性脊柱炎等有关。

1、床垫不合适：如果床垫过软或过硬，可能会导致背部肌肉无法充分放松，出现疼痛。可以尝试更换合适的床垫，以缓解症状。

2、背部肌肉劳损：如果白天长时间保持不良的姿势，可能会导致背部肌肉紧张和劳损，引起疼痛。可以通过热敷、按摩等方式缓解肌肉紧张和疼痛。

3、腰背肌筋膜炎：腰背肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的炎症，可能与肌肉疲劳、受寒等因素有关。患者在晚上躺下时可能会感到背部两侧疼痛，疼痛可能会在早晨起床时加重。可以通过休息、热敷、按摩、药物治疗等方式治疗。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和骶髂关节。患者可能会在晚上躺下时感到背部两侧疼痛，疼痛可能会持续整个晚上。可以通过药物治疗、物理治疗等方式治疗。

引起晚上躺下睡觉时背部两侧疼痛的原因较多，如果通过休息、热敷等方式无法缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。