患有痤疮能食用海鱼吗

痤疮患者在日常饮食中没有绝对的饮食禁忌，如果不对海鱼过敏，是可以适量食用的。

痤疮的发生主要与雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。部分患者会对海鱼过敏，食用后可引起痤疮或加重症状，这种情况下是不能食用的。

但如果不对海鱼过敏，痤疮患者平时是可以适量食用海鱼的，海鱼含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养物质，可以为身体提供营养，有利于身体健康。

痤疮患者平时应注意保持皮肤清洁，避免用手挤压、搔抓皮损，避免使用油性化妆品。同时，养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累。保持轻松、愉快的心情，避免紧张、焦虑。