先是脚后跟疼痛后来脚踝也疼是什么原因

脚后跟和脚踝疼痛可能是由多种原因引起的，包括跟腱炎、足底筋膜炎、踝关节炎、过度使用、骨折等。

1、跟腱炎：跟腱是连接脚后跟和小腿肌肉的肌腱。如果跟腱受损或过度使用，可能会导致跟腱炎，引起脚后跟疼痛。跟腱炎的疼痛通常在活动时加剧，休息后缓解。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，通常是由于过度使用或足部结构异常引起的。足底筋膜炎的疼痛通常在早晨或长时间不活动后加剧，运动后缓解。

3、踝关节炎：踝关节炎是指踝关节的炎症，通常是由于关节退行性变、创伤或过度使用引起的。踝关节炎的疼痛可能会影响整个踝关节，包括脚后跟和脚踝。

4、过度使用：长时间的走路、跑步或站立可能会导致脚后跟和脚踝疼痛。这种疼痛通常是由于肌肉疲劳和过度使用引起的。

5、骨折：如果脚后跟或脚踝受到了外力的冲击，可能会导致骨折，引起疼痛。骨折的疼痛通常非常剧烈，而且可能会伴随着肿胀、瘀血等症状。

如果脚后跟和脚踝疼痛持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以确定具体病因并进行相应的治疗。