使用温水洗头能促进生发吗

目前并没有确切的科学依据表明温水洗头能促进头发生长。但是保持头皮清洁、维持头皮健康对头发生长是有益的。

洗头的水温过热或过冷都可能对头皮造成刺激，增加头皮敏感性，导致头皮屑增多、瘙痒等不适症状。使用温水洗头可以避免对头皮的过度刺激，有助于保持头皮健康。

想要促进头发生长，日常还需要注意头皮防晒、保持均衡的营养摄入、保持充足的睡眠、避免过度牵拉头发等。如果有头发生长缓慢、脱发等问题，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。