糖尿病患者可以喝七色糙米制作的粥吗

糖尿病患者可以适量喝七色糙米制作的粥，但应避免添加糖。

七色糙米是糙米的一种，由黑米、红米、绿米、黄米、紫米、糯米、小米七种米组成，保留了糙米的麸皮和胚芽，因此其膳食纤维含量较高，升糖指数较低，有助于控制血糖。

但糖尿病患者喝七色糙米粥时，建议不要添加糖，以免引起血糖波动。另外，粥类食物易消化吸收，进食后可能会导致血糖迅速升高，因此建议糖尿病患者适量食用，不要一次性进食过多。

此外，建议糖尿病患者养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，适当运动，并在医生指导下进行规范治疗。