维生素真的能助于降低血糖吗

维生素不能直接降低血糖，但是可以起到辅助控糖的作用。

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。虽然维生素本身不具备降糖作用，但研究表明，部分维生素与糖尿病及其并发症的发生发展密切相关。

比如维生素D可以影响胰岛素分泌及胰岛素敏感性，改善糖尿病患者的糖代谢及胰岛素抵抗，维生素C可通过抗氧化应激作用改善糖尿病患者的胰岛素抵抗，维生素B12可影响糖尿病患者的神经病变。

此外，糖尿病患者容易并发周围神经病变，补充维生素B12等B族维生素有助于保护神经细胞膜，改善神经传导功能。

需要注意的是，维生素只能起到辅助治疗的作用，不能代替降糖药物。在使用维生素补充剂前，建议咨询医生或营养师的意见，避免过量或不足，达到更好的治疗效果。