小便不痛不痒排便不顺畅怎么办

如果小便不痛不痒但排便不顺畅，可能与多种因素有关，如饮水过少、缺乏运动、前列腺增生等，可以尝试通过调整生活方式、药物治疗等改善症状。

1、增加饮水量：如果平时饮水过少，可能会导致尿液浓缩，从而引起排便不顺畅。建议增加饮水量，促进尿液排出，从而缓解症状。

2、适度运动：久坐、缺乏运动会导致膀胱和前列腺的血液循环不畅，从而影响排便。建议适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，以促进身体的血液循环，缓解症状。

3、药物治疗：如果是前列腺增生引起的，可以在医生的指导下使用药物治疗，如特拉唑嗪、非那雄胺等。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。