乙肝病毒携带者吃灵芝怎么吃法好

灵芝是一种传统的中药材，被认为具有一定的营养和生物活性。乙肝病毒携带者可以适量食用灵芝，但需要注意的是，灵芝并不能治疗乙肝病毒感染，不能替代正规的抗病毒治疗。

乙肝病毒携带者可以将灵芝切片，加入适量的水，煮沸后转小火煮30分钟，晾凉后饮用。或者将灵芝打成粉，以水冲服，每天服用适量。

需要注意的是，灵芝属于中药材，使用时需要遵循中医理论，根据个体情况进行辩证论治。另外，灵芝并不能治愈乙肝病毒感染，也不能替代正规的抗病毒治疗。乙肝病毒携带者应定期检查，并在医生的指导下进行科学的抗病毒治疗，避免迷信偏方。