冬季应选择哪种粥品

冬季选择粥品时，可以考虑以下几个方面：

1、暖胃养胃：冬季气温较低，可以选择一些暖胃养胃的粥品，如小米粥、糯米粥、红枣粥等。

2、润肺去燥：冬季气候干燥，可以选择一些润肺去燥的粥品，如银耳粥、百合粥、杏仁粥等。

3、营养滋补：冬季是进补的好时机，可以选择一些营养滋补的粥品，如红枣枸杞粥、桂圆莲子粥、核桃粥等。

4、容易消化：冬季选择粥品时，还应注意选择一些容易消化的食材，以免引起肠胃不适。

总之，冬季选择粥品时，可以根据个人口味和身体状况，选择适合自己的粥品。