如何治疗脚后跟骨刺

跟骨骨刺是跟骨骨质增生造成的，是一种自然的老化现象。跟骨骨刺本身不会引起疼痛，但如果骨刺压迫周围的软组织，可能会引起跟痛症。治疗跟骨骨刺引起的跟痛症，常用的方法如下：

1、一般治疗：包括选择合适的鞋子、使用足跟垫、减少活动、避免长时间站立和行走等，以缓解疼痛。

2、物理治疗：物理治疗可以帮助减轻疼痛，如超短波、冲击波等。

3、药物治疗：非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛。局部注射类固醇药物也可以缓解疼痛，但不建议多次注射。

4、手术治疗：如果疼痛严重，其他治疗方法无效，可以考虑手术治疗。手术方法包括骨刺切除术、跟骨减压术等。

需要注意的是，跟骨骨刺是一种常见的疾病，但并不是所有的跟痛症都是由跟骨骨刺引起的。如果出现跟痛症，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。