慢性胃炎可以吃瓜子吗

慢性胃炎患者可以适量吃瓜子，但不建议一次性吃太多。

慢性胃炎是指胃黏膜的慢性炎症，患者可能会出现胃痛、胃胀、反酸、恶心等症状。

瓜子是一种坚果，含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。

但是，由于瓜子中含有较多的脂肪，不易消化，如果一次性食用过多，可能会加重胃肠道负担，导致胃胀、胃痛等症状加重。

因此，慢性胃炎患者可以适量吃瓜子，但要注意不要过量，以免引起不适。

同时，慢性胃炎患者还应注意饮食均衡，多吃易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼、蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以促进疾病的康复。