高血压降到90怎么办

高血压患者如果血压降到90mmHg，可能会出现头晕、乏力等低血压症状。此时应及时就医，在医生指导下调整降压药物的剂量或种类，避免出现严重的低血压反应。

1、调整降压药物：如果高血压患者的血压降到90mmHg以下，可能会导致大脑、心脏、肾脏等器官的血流灌注不足，从而引起头晕、乏力、恶心、呕吐等低血压症状。此时应及时就医，在医生指导下调整降压药物的剂量或种类，避免出现严重的低血压反应。

2、适当休息：在调整降压药物的同时，患者还应该注意适当休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免加重低血压症状。

3、合理饮食：患者应该注意合理饮食，适当增加盐分摄入，避免过度限盐导致低血压。同时，还应该避免暴饮暴食，以免增加心脏负担。

高血压患者在治疗期间应该定期监测血压，根据血压情况及时调整治疗方案，避免自行停药或更改剂量，以免造成不良后果。