脚趾头碰撞后肿痛怎么办

脚趾头碰撞后肿痛，首先需要通过制动休息、冷敷、药物治疗等方式处理，如果症状严重，需及时就医，以明确是否存在骨折、韧带损伤等情况。

1、制动休息：脚趾头碰撞后，应立即停止活动并休息，避免加重疼痛和肿胀。尽量穿宽松的鞋子，以减轻脚趾的压力。

2、冷敷：在碰撞后的72小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾后敷在脚趾上，以减少肿胀和疼痛。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、药物治疗：可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解疼痛。

4、就医治疗：如果脚趾疼痛严重，或出现畸形、异常活动等情况，可能存在骨折或韧带损伤，需要及时就医治疗。

需要注意的是，在处理脚趾头碰撞后肿痛的过程中，尽量避免按摩或揉搓脚趾，以免加重疼痛和肿胀。