跌倒导致肌肉疼痛应如何待遇

跌倒后导致肌肉疼痛，首先要排除骨折等严重问题，然后可以通过休息、冷敷、热敷、药物等方法缓解疼痛。

1、休息：在跌倒后的肌肉疼痛急性期，应保持足够的休息，避免剧烈运动和长时间站立。

2、冷敷：在跌倒后的72小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾，敷在肌肉疼痛的部位，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、热敷：在跌倒后的72小时后，可以使用热水袋或热毛巾敷在肌肉疼痛的部位，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。每次热敷15～20分钟，每天3～4次。

4、药物：如果肌肉疼痛比较严重，可以在医生的指导下使用一些非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛。

5、物理治疗：如果肌肉疼痛持续时间较长，可以考虑采用物理治疗，如按摩、理疗、针灸等，以促进血液循环，缓解肌肉疼痛。

如果肌肉疼痛持续时间较长，或者出现肿胀、瘀斑等症状，应及时就医，以排除骨折等严重问题。