肩膀关节在投掷后疼痛该如何治疗

肩膀关节在投掷后疼痛可能与肌肉拉伤、肩袖损伤、盂唇撕裂等原因有关，可以根据病因进行一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、肌肉拉伤：投掷等剧烈运动可能导致肩关节周围的肌肉拉伤，引起肩膀疼痛。拉伤后应立即停止运动，并在急性期进行冰敷。72小时后可进行热敷或按摩，以缓解肌肉痉挛和疼痛。疼痛严重时可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、氟比洛芬凝胶贴膏等。

2、肩袖损伤：肩膀关节在投掷过程中可能导致肩袖损伤，引起肩膀疼痛和活动受限。急性期应进行冰敷和休息，缓解疼痛。疼痛缓解后可以通过物理治疗，如超短波、磁疗等，促进血液循环，减轻炎症反应。同时可以口服非甾体类抗炎药，如塞来昔布、依托考昔等。

3、盂唇撕裂：盂唇是肩关节中的一个软骨结构，投掷等剧烈运动可能导致盂唇撕裂，引起肩膀疼痛和活动受限。急性期可以通过冰敷、制动等方式缓解疼痛。如果撕裂严重，需要进行手术治疗，如关节镜下盂唇修复术等。

肩膀关节在投掷后疼痛还可能与其他原因有关，如骨折、肩周炎等。建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。