腰部后侧频繁抽筋是什么原因

腰部后侧频繁抽筋可能与肌肉疲劳、腰椎间盘突出症、腰肌筋膜炎、缺钙等原因有关，具体如下：

1、肌肉疲劳：长时间保持一种姿势，如久坐、久站等，可导致腰部肌肉疲劳，局部血液循环不畅，容易出现抽筋的现象。

2、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可能会压迫神经根，导致受压神经支配的肌肉出现异常电生理活动，引起抽筋。

3、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜的无菌性炎症，常因劳损、受寒等原因诱发，可引起腰部肌肉紧张、疼痛、抽筋等症状。

4、缺钙：当人体内钙离子浓度过低时，肌肉容易兴奋而出现痉挛，可引起腰部肌肉抽筋。

引起腰部后侧频繁抽筋的原因还有很多，如腰椎管狭窄、强直性脊柱炎等。如果抽筋持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。