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为什么会在睡觉时感到手脚酸软无力无法入睡

问题描述:请问为什么会在睡觉时感到手脚酸软无力无法入睡?
发布于2022-03-04・浏览1759次

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顶俩健康专家团
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睡觉时感到手脚酸软无力无法入睡,可能是因为神经系统疾病、循环系统疾病、营养不良或压力过大所致。

1、神经系统疾病:包括周围神经病变、脑血管病变、帕金森病等,这些疾病会影响神经传导,使得手脚感到酸软无力。

2、循环系统疾病:如心脏疾病、静脉曲张等,可能导致血液循环不畅,手脚供血不足,进而引发酸软无力的感觉。

3、营养不良:如长期缺乏维生素B1、B6、B12或钙、镁、钾等微量元素,可能导致肌肉疲劳,引发手脚酸软无力。

4、压力过大:长时间的精神压力或疲劳,可能导致自主神经功能失调,引发手脚酸软无力。

睡觉时感到手脚酸软无力无法入睡,建议明确病因,然后针对原因进行治疗。同时学习一些压力管理和放松技巧,改善生活习惯。在任何情况下,如有任何不适,应及时就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。