老人血压忽高忽低怎么办

老人血压忽高忽低的情况需要通过监测血压、正确认识老年高血压的特点、并在医生指导下使用长效降压药物来控制。

首先，要了解老年人血压在24小时内波动20-30mmHg属于正常现象，早晨6-8点和下午5-8点是血压高峰时间，凌晨1-2点是血压低谷。老年高血压患者的血压波动范围可能比正常人更大，可能表现为单纯收缩期高血压，即收缩压高达180mmHg，而舒张压保持在60-70mmHg的正常范围。

建议定期监测老年人的血压，了解其波动规律。如血压波动超出正常范围，需在医生指导下选用长效降压药物，并根据血压变化情况调整服药时间，以将血压控制在一个相对平稳的状态。同时，保持良好的作息规律、低盐饮食、适当运动等健康生活方式有助于血压的稳定。如有任何疑虑或症状加重，应及时就诊，遵循医生建议进行治疗。