晚上睡觉心里发慌难受怎么回事

晚上睡觉心里发慌难受的原因可能包括神经衰弱、更年期的植物神经功能不稳定、过度兴奋、以及某些心脏疾病。因此，明确诊断是什么原因而导致的心慌，并采取有效的方法进行调理，是解决问题的关键。

神经衰弱是一种常见的原因，这是由于长期精神压力大、过度劳累等原因导致神经系统功能失调，从而引发心慌、心里难受等症状。在这种情况下，建议进行适当的放松和休息，同时，通过调整生活作息、增加运动等方式改善神经衰弱。

对于更年期的妇女，由于植物神经功能不稳定，交感神经兴奋性增强，也可能出现心慌、心里难受的症状。此时，可以通过调整生活习惯、保持良好的心态、采取适当的荷尔蒙治疗等方法进行调理。

晚上睡觉前过度兴奋，比如喝浓茶、咖啡，或者看刺激性的电视剧等，也可能引起交感神经兴奋性增强出现心慌。建议在睡觉前避免做这些活动，保持一个良好的睡前习惯。

此外，冠心病、风湿性心脏病、肺源性心脏病、心肌炎等心脏疾病，尤其是伴有心功能不全的人群，也可能在睡觉后出现心慌的症状。在这种情况下，建议及时就医进行相关检查，并根据医生的建议进行治疗。

总的来说，晚上睡觉心里发慌难受的症状可能有多种原因，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不断，建议尽早就医。