女性跑步时左侧下腹疼痛是什么原因

女性跑步时左侧下腹疼痛的原因可能有很多，包括运动前准备活动不充分、运动强度过大、胃肠道不适、妇科疾病等。

1、运动前准备活动不充分：如果在跑步前没有进行充分的热身运动，可能会导致肌肉、韧带等软组织受到损伤，从而引起左侧下腹疼痛。

2、运动强度过大：如果跑步的强度过大，可能会导致肠道痉挛，从而引起左侧下腹疼痛。

3、胃肠道不适：如果本身患有胃肠道疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，在跑步时可能会导致肠道蠕动加剧，从而引起左侧下腹疼痛。

4、妇科疾病：女性的左侧下腹还有卵巢、输卵管等器官，如果患有妇科疾病，如卵巢囊肿、附件炎等，在跑步时可能会导致病变部位受到牵拉或摩擦，从而引起左侧下腹疼痛。

如果女性在跑步时出现左侧下腹疼痛，建议先停止跑步，并休息一段时间。如果症状持续不缓解，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。